Equipe do PSF Urbano organiza caminhada pela saúde de hipertensos

A hipertensão e diabetes são consideradas as principais causas das doenças cardiovasculares, como o AVC (Acidente Vascular Cerebral) e o infarto do miocárdio, de acordo com o Ministério da Saúde. Hábitos saudáveis devem fazer parte da rotina de qualquer pessoa.

Levando em conta essa importância, a equipe do Programa Saúde da Família, da Secretaria Municipal de Jangada, iniciou na tarde de segunda-feira (04.08) um projeto voltado aos hipertensos do município.

Com caminhadas três vezes por semana, a equipe pretende prevenir complicações como avc, cegueira e diabetes, entre outras complicações. A caminhada acontece ao lado do Ginásio Municipal.

A caminhada melhora a circulação sanguínea evitando as placas de ateroma (colesterol) é ajuda a controlar a pressão, evitar comidas gordurosas e com muito sal e fazer exercícios físicos regularmente mantendo uma vida saudável.

As caminhadas acontecerão todas as segundas, terças e quintas.