CRAS incentiva autoestima da Melhor Idade Jangadense
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Incentivar e aumentar a autoestima da Melhor Idade Jangadense, além de proporcionar opções de lazer visando a quebra da rotina, o Centro de Referência de Assistência Social de Jangada, o Cras, órgão vinculado a Secretaria de Assistência Social, vem desenvolvendo várias atividades com os idosos do município, através do grupo “Agita Idoso”.
A iniciativa em criar o grupo foi da assistente social Cristielle Meira. Na última sexta-feira, dia 8, o grupo realizou um evento que contou com a colaboração do acadêmico de educação física Blaiony, psicólogo Celso e toda equipe do Cras.
Os idosos participaram de uma palestra sobre autoestima, além de atividades físicas e um delicioso lanche da tarde.
“Pretendemos com esse projeto mostrar que a vida não terminou quando chega na terceira idade, pelo contrário, queremos que eles aproveitem cada vez melhor a vida”, destacou Cristielle Meira.
PROJETO AGITA IDOSO - Usando mecanismos de ações à pratica de atividade física regular e a informação em saúde, o projeto consiste em diminuir o número de doenças crônicas como diabete, câncer, doenças cardiovasculares e respiratórias, hipertensão arterial entre outras que afetam as pessoas idosas em todo o mundo conforme dados divulgados pela Organização Mundial de Saúde.
Estudos apontam também que a atividade física regular previne essas doenças, além de melhorar a qualidade de vida e bem estar do indivíduo.
Entre as atividades desenvolvidas estão alongamentos, dinâmicas e caminhadas. A iniciativa está inserida no modelo de promoção à saúde do município, que apregoa à prática de atividades físicas para a manutenção de hábitos saudáveis. “É esse tipo de atividade que melhora as condições de saúde das pessoas, além de ajudar a descontrair a interação em grupo”, disse a assistente social idealizadora do projeto.
